co mam zrobic

mam 8 lat a jestem mały i waze 25 kl co mam zrobic dziekuje

Witam zrobiłem badania proszę o pomoc bo z nie którymi wynikami nie wiem co mam zrobić wstawiam foto z wynikami /SFD/2019/1/4/e966a46584bd4248940da990c4abb084.jpg /SFD/2019/1/4/37cb75bb19c342a9a6ed86d063e2e0f4.jpg

potrzebuje pomocy nie wiem co mam zrobić żeby mój brzuch miał płaski kształt jakie ćwiczenia powinny być odpowiednie żeby mój brzuch stał się ładny płaski i twardy pomóżcie mi bo sama nie dam sobie rady

wszystkie diety jakie stosowałam nie wypalily bo zawsze konczyło sie tak samo nie wytrzymywała i zaczynałam podiadac a poparu dniach rezygnowałam z diety i jadłam jak szałona. co mam zrobic zeby nie chciało mi sie jesc i przezwycieszyc pokuse tych wszyckich smakołyków?

Witam, jestem po cyklu mety balkan biore już clomid dzisiaj juz dziesiątą tabletkę ,miałem twarde sutki ,po stowsowaniu clomidu zmniejszyly sie objawy ale dalej lekko sa twarde co mam zrobic ? dorzucic nolve ?

siema sluchajcie co mam zrobic bo poprostu przestalem cwiczuc pol roku temu i biodra mi sie zrobily troszke wieksze od klatki i to bardzo zle wyglada poradzcie czy dieta,hmb i kreatyna i oczywiscie trening b4edzie dobrym rozwiazaniem?

mam 9 lat marze zostać piłkarzem tylko mieszkam w wsi co mam zrobić

mam 22 lata waze 50 kg przy wzroscie 167 co mam zrobic zeby przytyc

Witam, chciłem żebyście mi doradzili wybór atlasu, bo juz sam nie wiem co mam zrobić, myslałem nad takim atlasem, ale oczywiscie bede do niego dokupywał obciążena, bo tak można. http://allegro.pl/atlas-silownia-hms-tytan2-solidne-profile-gratis-i4514575304.html

Mam 204 cm wzrotu i waże 103kg + treniuję co mam zrobić zeby był efekty ?

Witam. Ostatnio Zacząłem biegać żeby spalić tłuszcz z ud ale idzie mi to źle gdy biegnę czuje jakbym miał z tonę :D Moje pytanie brzmi następująco co mam zrobić żeby bieganie było przyjemne? Coś o mnie Chłopak 177cm wzrostu waga 68.

siemanko cwicze od 6 miechów a od 3 tyg sila mi nechce isc !!!!!! pompomózcie mi !!!!!!!!!!! bo niewiem co mam zrobic

mam 170wzrostu i waże 52kg co mam zrobic żeby szybko przytyc

Mam problem z przytyciem - co mam zrobić???

stosuje diete od miesiąca tak bardzo chcę schudnąć a nie moge czy to blokada psychiczna cały czas myśle co mam zrobić abym zaczeła chudnąć stosuj też zabiegi polegające na rozbijaniu tkanki tłuszczowej i nic waga spadła tylko 1kg

Siema Na ostatnim treningu gdy bralem na martwym po kilku seriach zaczął bolec mnie krzyz ,Nie byl to duzy cieżar moze 40-50 kg od tam tej pory nie moge sie schylic wstac z łóżka przeszkadza mi to w zyciu codziennym co mam zrobic ??

co mam zrobić jak mam krew w moczu

Mam nokie 95n 8gb ale nie odczytuje tej pamieci nie moge wgrac zadnych piosenek ani nic co mam zrobic?

Witam, zaczalem nie dawno cykl na mecie (mianowicie zjadlem juz 21 tbs.) i rozcialem sobie reke i mialem szyta wiec nie pocwicze przez 10 dni , co mam zrobic? przerwac cykl czy tez jesc dalej metke i nadrobic pozniej te treningi? prosze o pomoc.

Witam, mam 17 lat 172cm wzrostu i ważę 70 kg chciałbym utyc z 8-10 kg co mam zrobic